Бел ауруы және мойын ауруы - дәрігерге жүгінудің ең көп тараған себептерінің бірі. Ауырсыну негізінен тірек-қимыл аппараты проблемаларынан туындайды - көбінесе омыртқа, соның ішінде омыртқа сүйектері (омыртқалар), дискілер және оларды қолдайтын бұлшықеттер мен байламдар проблемалары туындайды. Кейде арқадағы ауырсыну тірек-қимыл аппаратына әсер етпейтін жағдайдан туындайды.
Белдің ауыруы егде жастағы топтарда жиі кездеседі, 60 жастан асқан адамдардың жартысынан көбі ауырады. Бұл денсаулық сақтау төлемдері, мүгедектік бойынша жәрдемақы және өткізіп алған жұмыс уақыты бөлігінде айтарлықтай шығындарға әкеледі.
Омыртқа (омыртқа бағанасы) омыртқадан тұрады. Омыртқалардың арасында амортизаторлар бар. Дискілерде фиброкартилагинді ұлпаның қатты қабаты және ядро деп аталатын жұмсақ, желе тәрізді ішкі зат бар. Әр омыртқаның дискілердің артында екі буыны бар. Бұл буындарды фасеттік буындар деп атайды. Бір омыртқа денесінің артикулярлық беттері оның астындағы екіншісінің буындық беттерінде жатады, буын құрайды. Буындар және олармен бірге бүкіл омыртқа байламдар мен бұлшықеттер арқылы тұрақталады, атап айтқанда:
- Омыртқаның екі жағында өтетін екі iliopsoas бұлшықеті
- Омыртқаның артқы жағында созылатын екі бұлшықет
- Омыртқалардың арасында орналасқан көптеген қысқа паравертебральды бұлшықеттер
Жұлын жұлын каналында орналасқан. Жұлынның бүкіл ұзындығы бойымен, екі жақтағы омыртқалардың арасындағы тесіктер арқылы жұлын нервтері шығады, оның қызметі денеде барлық нервтерді біріктіру болып табылады. Жұлын нервінің жұлынға жақын бөлігін тамыр деп атайды. Жұлын нервтерінің тамырларының орналасу ерекшеліктеріне байланысты оларды ауырсынуға әкелетін омыртқаның жарақаттарымен қысу (қысу) мүмкін.
Төменгі омыртқа (бел омыртқасы) жоғарғы омыртқаға (кеуде омыртқасы) және жамбастың астына сакрум сүйегі арқылы қосылады. Бел омыртқасы бүгілуге, бұралуға және бүгілуге икемді және тұрғанда, жүргенде және көтерілгенде күш береді. Осылайша, төменгі арқа күнделікті іс-әрекеттің барлық түрлеріне қатысады. Бел ауруы әр түрлі іс-әрекеттерге кедергі келтіруі және өмір сапасын нашарлатуы мүмкін.
Арқадағы ауырсыну түрлері
Белдің ауырсынуының кең тараған түрлеріне локализацияланған, сәулеленетін және кері әсер ететін ауырсыну жатады.
Жергілікті ауырсынутөменгі арқаның белгілі бір аймағында пайда болады. Бұл арқадағы ауырсынудың ең көп таралған түрі. Оның себебі, әдетте, дискінің жарақаты, буынның артриті, және аз, бұлшықет штаммы. Ауырсыну үздіксіз және ауырсынуы мүмкін, немесе белгілі бір сәтте оны мезгіл-мезгіл өткір ауырсынумен ауыстыруға болады. Жарақат себеп болған кезде кенеттен ауырсыну пайда болуы мүмкін. Жергілікті ауырсыну позицияның өзгеруімен жоғарылауы немесе төмендеуі мүмкін. Төменгі арқаға тигізу ауырсынуы мүмкін. Бұлшықет спазмы мүмкін.
Ауырсыну сәулесіАяққа таралатын бел ауруы. Ауыруы күңгірт немесе өткір және күшті болуы мүмкін. Әдетте, бұл тек аяғының бүйіріне немесе артына әсер етеді және аяққа немесе жай тізеге дейін созылуы мүмкін. Радиациялық ауырсыну, әдетте, жұлын нерв тамырларының қысылуының көрінісі, мысалы, грыжа тәрізді диск, сіатика, остеоартрит немесе жұлын стенозы. Жөтелу, түшкіру, кернеу немесе аяғыңызды тіке бүгіп ауыруыңыз мүмкін. Жұлынның жүйке тамыры қысылған кезде, ауырсыну аяқ бұлшықеттерінің әлсіздігімен, шаншу сезімімен немесе тіпті сезімталдығымен бірге жүруі мүмкін. Сирек жағдайларда зәр шығаруды бақылауды жоғалту (зәрді ұстамау) немесе ішектің қозғалысын бақылауды жоғалту (нәжісті ұстамау) пайда болады.
Шағылысқан ауырсынуауырсынудың нақты себептерінен басқа жерде сезінді. Мысалы, жүрек соғысы бар кейбір адамдар сол қолында ауырсыну сезінеді. Төменгі арқадағы ішкі органдардан шағылысқан ауырсыну табиғатта басым және ауырады, сондықтан оны нақты анықтау қиын. Әдетте, қозғалыс кезінде ауырсыну тірек-қимыл аппаратының бұзылуымен жүретін ауырсынудан айырмашылығы жоғарыламайды.
Себептері
Көп жағдайда арқадағы ауырсыну омыртқа мен оның айналасындағы буындардың, бұлшықеттердің, байламдар мен жұлын нервтерінің тамырларының, сондай-ақ омыртқааралық дискілердің салдары болып табылады. Көбінесе нақты бір себепті анықтау мүмкін емес. Кез-келген ауырған жұлын ауруы омыртқа айналасындағы бұлшық еттердің рефлекторлы жиырылуына (спазмына) әкелуі мүмкін. Спазм ауруды күшейтуі мүмкін. Стресс төменгі арқадағы ауырсынуды күшейтуі мүмкін, бірақ механизмі түсініксіз.
Кейде арқа ауруы омыртқаға әсер етпейтін бұзылулардан, мысалы, рак, гинекологиялық жағдайлар (мысалы, етеккір алдындағы синдром), бүйрек аурулары (бүйрек тастары сияқты), зәр шығару жолдарының аурулары (бүйрек, қуық инфекциясы сияқты) салдарынан болады. , және простата) және ас қорыту жолдары (мысалы, дивертикулит), сондай-ақ омыртқаға жақын орналасқан үлкен артерия аурулары.
Жалпы себептері
Арқадағы ауырсынудың жалпы себептеріне мыналар жатады:
- Остеоартрит
- Омыртқаның компрессиялық сынықтары
- Жыртылған немесе грыжа диск
- Бел омыртқасындағы жұлын стенозы
- Спондилолистез
- Бұлшықеттер мен байламдардың зақымдануы
- Фибромиалгия
Зиянқалыпты жұмыс кезінде (мысалы, ауыр заттарды көтеру, жаттығу, күтпеген қозғалыс) немесе жарақат алу, мысалы, құлау немесе жол-көлік оқиғасы кезінде болуы мүмкін. Әдетте, бейнелеуді зерттеу кез-келген нақты зақымдануды көрсетпейді, бірақ дәрігерлер кейбір бұлшықеттерге және / немесе байламдарға әсер етеді деп күдіктенеді.
Остеоартрит(дегенеративті артрит) артикуляциялық беттер арасындағы шеміршектің тозуын және сүйек тіндерінің (остеофиттер) пайда болуын тудырады. Бұл ауру ішінара тіндердің жылдар бойы тозуының нәтижесі болып табылады. Ауыр дегенерация және дискінің биіктігін жоғалту кезінде тесіктегі остеофиттер жұлын нервтерінің тамырларын қыса алады. Барлық осы өзгерістер төменгі арқадағы ауырсынуға, сондай-ақ қаттылыққа әкелуі мүмкін.
Омыртқаның қысылған сынықтары (қысылуына байланысты)(омыртқаның сынуы) көбінесе сүйек тығыздығы остеопорозға байланысты төмендегенде пайда болады, ол әдетте жасына қарай дамиды. Алайда, остеопорозға байланысты сынықтар жоғарғы және ортаңғы арқада пайда болады және төменгі омыртқада емес, осы аймақтарда ауырсынумен қатар жүреді.
Жыртылған немесе грыжа дискарқадағы ауырсынуды тудыруы мүмкін. Диск тығыз сыртқы қабатпен және желе тәрізді жұмсақ орталық бөлікпен ұсынылған. Егер диск жоғарыда және төменде омыртқадан тұрақты күйзеліске ұшыраса (мысалы, алға еңкейгенде, әсіресе ауыр заттарды көтергенде), оның сыртқы қабаты жарылып (жыртылып), ауырсынуды тудыруы мүмкін.
Бел омыртқасындағы жұлын стенозы- Жұлын каналының тарылуы (ол омыртқаның ортасынан өтіп, онда жұлын мен жұлынның төменгі бөлігінен төмен қарай созылатын жүйке түйінін қамтиды) бел аймағында. Бұл егде жастағы адамдарда бел аймағындағы ауырсынудың жалпы себебі. Омыртқаның стенозы омыртқа каналы туылғаннан бастап тар болған адамдарда орта жаста дамиды. Омыртқаның стенозы остеоартрит, спондилолистез, анкилозды спондилит және Пагет ауруы сияқты бұзылыстардан туындайды.
Жұлынның стенозы арқадағы ауырсынумен қатар, сіатиканы тудыруы мүмкін.
Спондилолистез- омыртқаның омыртқаның төменгі бөлігіндегі ығысуы. Бір түрі, әдетте, жасөспірім немесе жасөспірім кезінде пайда болады (көбінесе спортшыларда) және омыртқалардың бір бөлігін сындыратын жарақаттардан туындайды. Егер омыртқаның екі жағына да әсер етсе, омыртқа астындағы омыртқаның үстінен алға қарай сырғуы мүмкін. Спондилолистез егде жастағы адамдарда да болуы мүмкін, бірақ негізінен дегенеративті аурудың нәтижесінде. Ересек жастағы спондилолистездің дамуымен бел аймағында жұлын стенозының қаупі артады.
ФибромиалгияДененің көптеген бөліктеріне, соның ішінде белге әсер ететін ауырсынудың жалпы себебі болып табылады. Бұл жағдай бұлшықеттерде және төменгі арқадағы басқа жұмсақ тіндерде созылмалы диффузды ауырсынуды тудырады. Фибромиалгия сонымен қатар ұйқының бұзылуымен және шаршаумен сипатталады.
Сауалнамалар
Әдетте сынақтар тағайындалмайды, өйткені арқадағы ауырсынудың көп бөлігі остеоартрит, созылу немесе басқа да тірек-қимыл аппаратының бұзылуына байланысты және 6 апта ішінде өтеді. Бейнелеу тестілері жиі қажет болады, егер:
- басқа себеп күдіктенеді;
- ескерту белгілері бар;
- арқадағы ауырсыну сақталады.
Сондай-ақ, бастапқы емдеуге жауап болмаса немесе симптомдар күшейіп немесе өзгерсе, бағалауға тапсырыс беруге болады.
Төменгі арқадағы рентгенография тек сүйектердің бейнесін бере алады. Мұндай кескіндер остеоартрит, жұлынның қысылу сынықтары, спондилолистез және анкилозды спондилит салдарынан болатын деградациялық өзгерістерді анықтай алады. Алайда, магнитті-резонанстық томография (компьютерлік томография) сүйектердің айқын бейнесін бере алады және МРТ-ға тән сияқты жұмсақ тіндерді (оның ішінде дискілер мен кейбір нервтерді) көрсете алады. Әдетте дәрігерлер сүйектердің құрылымында кейбір өзгерістерге әкелетін бұзылулардың, сондай-ақ жұмсақ тіндердің ауруларының болуын анықтаған кезде МРТ немесе КТ сканерлеу қажет.
Егер жұлынның қысылуына күдік болса, МРТ мүмкіндігінше тезірек жасалады. Сирек жағдайларда, МРТ нәтижелері түсініксіз болған кезде, КТ көмегімен миелографияны жүргізу қажет болады. Сирек, егер қатерлі ісікке немесе инфекцияға күдік болса, талдау үшін тіндік үлгіні (биопсия) алу қажет. Кейбір жағдайларда электромиография және жүйке өткізгіштігін зерттеу зерттеулері жұлын жүйке тамырының болуын, локализациясын және кейбір жағдайларда созылу ұзақтығы мен ауырлығын растау үшін жасалады.
Профилактика
Адамдар төмендегі шараларды қабылдау арқылы арқадағы ауырсыну қаупін азайта алады:
- жаттығу;
- бұлшықеттерді күшейту және созу жаттығулары;
- қалыпты дене салмағын сақтау;
- дұрыс қалыпты сақтау;
- салмақты қауіпсіз көтеру бойынша ұсыныстарды орындау.
Белдің ауырсынуын болдырмаудың ең тиімді әдісі - тұрақты жаттығулар. Бұлшықет күші мен созылуын дамытуға арналған аэробты жаттығулар мен арнайы жаттығулар орынды.
Жүзу және серуендеу сияқты аэробты жаттығулар жалпы фитнесті жақсартады және бұлшықеттерді күшейтеді.
Бұлшықет күшін дамытуға және іш қабырғасының, бөкселердің және арқа бұлшықеттерінің (магистральдың терең бұлшықеттері) созылуына арналған арнайы жаттығулар омыртқаны тұрақтандыруға және омыртқаны сіңіретін дискілердің созылуын азайтуға мүмкіндік береді. оларды ұстаңыз.
Күшті күшейту жаттығуларына жамбастың қисаюы және іш қуысы жатады. Созылу жаттығуларына тізені кеудеге бүгіп созу жатады. Кейбір адамдарда созылу жаттығулары арқадағы ауырсынудың жоғарылауына әкелуі мүмкін, сондықтан сақ болу керек. Негізгі ереже - арқадағы ауырсынуды тудыратын немесе нашарлататын кез-келген жаттығуды тоқтату керек. Жаттығуларды бұлшықеттің әлсіз (бірақ қатты емес) шаршағы сезілгенге дейін қайталау керек. Тыныс алу жаттығу кезінде өте қажет. Бел ауруы бар адамдар жаттығу жасамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.
Жамбас сүйектері Тізе бүгіліп, өкшені еденге жатқызып, өкшеге салмақ салып жату күйін алыңыз. Артыңызды еденге басыңыз, глюттеріңізді шиеленістіріңіз (оларды еденнен жарты дюймге көтеріңіз) және іш бұлшық еттерін тартыңыз. Бұл позицияны 10-ға дейін санау керек. 20 рет қайталаңыз. |
|
Ұрысу Ұйқыңызда тізеңіз бүгіліп, аяғыңыз еденге жатыңыз. Қолыңызды кеудеге бүктеңіз. Іштің бұлшық еттерін қатайтыңыз, иығыңызды еденнен 10 дюймге ақырын көтеріңіз, басыңызды тік ұстаңыз (иегіңіз кеудеге тигізбеуі керек). Іштің бұлшық еттерін босаңсытыңыз, иығыңызды баяу төмендетіңіз. 10 қайталаудың 3 жиынтығын жасаңыз. |
|
Тізелеріңізді кеудеге қарай созыңыз Жатқан күйін алыңыз, бойыңызды түзеңіз. Екі алақанды бір тізенің астына қойып, оны кеудеге басыңыз. 10 санын санау үшін позицияны ұстаңыз, аяғыңызды баяу төмендетіп, екінші аяғыңыздағы жаттығуды қайталаңыз. Жаттығуды 10 рет жасаңыз. |
Жаттығу сонымен қатар қалаған дене салмағыңызды ұстап тұруды жеңілдетеді. Жаттығу сонымен қатар сүйектің тығыздығын сақтауға көмектеседі. Осылайша, жаттығулар арқадағы ауырсынуды тудыруы мүмкін екі жағдайдың даму қаупін төмендетуі мүмкін: семіздік және остеопороз.
Тұру және отыру кезінде дұрыс қалып арқадағы стрессті азайтады. Қысқартудан аулақ болу керек. Орындықтардың орындықтарын биіктігі бойынша аяғы еденге тегіс, тізесі сәл бүгіліп, төменгі арқасы орындықтың артқы жағына иілу үшін реттелуі керек. Егер орындық төменгі арқаға қолдау көрсетпесе, оның астына жастық қоюға болады. Отырған күйде аяғыңызды айқастырмай, еденге қою ұсынылады. Ауру адамдар ұзақ уақыт тұрмауы керек. Егер сізге ұзақ тұруға немесе отыруға тура келсе, позицияны жиі өзгерту арқадағы жүктемені азайтуы мүмкін.
Емдеу
Егер нақты себебін анықтау мүмкін болса, ауру емделеді. Мысалы, простата инфекциясын емдеу үшін антибиотиктер қолданылады. Алайда, тірек-қимыл аппаратындағы ауырсынуды немесе басқа жағдайлардан туындаған ауырсынуды емдеуге болмайды. Алайда жағдайды жалпы шаралар арқылы жақсартуға болады. Әдетте, мұндай шаралар жұлын нервінің тамырларын қысқанда қолданылады.
Арқадағы ауырсынудың жалпы шаралары
Мүмкін болатын шараларға мыналар кіреді:
- Әрекеттерге өзгерістер енгізу
- Ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау
- Ауырған жерге жылу немесе суық қолдану
- Егер мүмкін болса, жеңіл жаттығулар
Жуырдағы арқадағы ауырсыну үшін ауырсынуды көтеру және иілу сияқты ауырсынуды тудыратын әрекеттерді жою арқылы емдеу басталады. Төсек демалысы ауырсынуды жеңілдетпейді, және көптеген мамандар жеңіл жұмыс жасауды ұсынады. Қатты ауырсынуды жеңілдету үшін қажет төсек демалысы 1 немесе 2 күннен аспауы керек. Ұзақ төсек демалысы негізгі бұлшықеттерді әлсіретеді және қаттылықты күшейтеді, бұл белдің ауырсынуына және қалпына келтірудің баяулауына әкеледі. Корсет пен тарту күші тиімсіз. Тартылу емдеуді баяулатуы мүмкін.
Рецептсіз немесе рецепт бойынша қабылданған стероидты емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs) ауруды басады және қабынуды азайтады. Кейде опиоидты анальгетиктер тағайындайды, егер NSAID-тер ауруды жеңілдетпесе, бірақ оларды қысқа мерзімде ғана қолдану керек, өйткені опиоидты анальгетиктерді ұзақ уақыт қолдану, керісінше, ауырсынуға сезімталдықты жоғарылатуы, жанама әсерлерін тудыруы және қаупін арттыруы мүмкін тәуелділік пен тәуелділік.
Бұлшық ет босаңсытқыштары кейде бұлшықет спазмын жеңілдетеді, бірақ олардың тиімділігі күмән тудырады. Бұл дәрі-дәрмектер ұйқышылдық және дезориентация сияқты жанама әсерлерін дамытатын егде жастағы науқастарға ұсынылмайды. Дәрігерлер егер пациенттің көзге көрінетін және сезілетін бұлшықет спазмы болмаса, бұлшық ет босаңсытқыштарын тағайындамауға тырысады. Егер бұлшықет релаксанттары тағайындалса, оларды 72 сағаттан артық қолдануға болмайды. Дәрігерлер кейде оларды ұйықтар алдында қабылдауға кеңес береді.
Массаж төменгі арқадағы ауырсынуды біраз уақытша жеңілдетеді. Кейбір зерттеулер акупунктурада оң нәтиже көрсетті, ал басқалары бұл нәтижелерге қайшы келді. Широпракторлардың немесе басқа дәрігерлердің (мысалы, остеопатикалық дәрігерлердің) омыртқа манипуляциясы жаттығу бағдарламасымен бірге ауырсынуды басады. Дегенмен, омыртқаны манипуляциялау қосымша жарақат алу қаупін арттыруы мүмкін, сондықтан қабыну артриті, мойынның тұрақсыздығын тудыратын мойын аурулары немесе грыжа дискілері бар адамдардан аулақ болу керек.
Орташа қатты матрацта жайлы жағдайда ұйықтаған жөн. Артқы жағында ұйықтайтын адамдар тізесінің астында жастық болуы керек. Бүйірінде ұйықтайтын науқастар басын бейтарап күйде ұстауға мүмкіндік беретін жастықты қолдануы керек (мойынды жоғары немесе төмен бүкпей). Науқастар тізе арасына екінші жастықты, тізе мен жамбасты сәл бүгіп қою керек, егер бұл төменгі арқадағы ауырсынуды жеңілдетсе. Науқастар өздерін жайлы сезінсе, әлі де асқазандарында ұйықтай алады.
Басқа профилактикалық шараларды жалғастырыңыз немесе бастаңыз (дұрыс қалып, ауырлық көтерудің дұрыс техникасы). Осындай іс-шараларды өткізген кезде, арқадағы ауырсыну ұстамалары бірнеше күннен 2 аптаға дейін жоғалады. Емдеуге қарамастан, бұл шабуылдардың 80-90% -ы 6 апта ішінде өтеді.
Созылмалы белдік ауруын емдеу
Созылмалы белдік ауруын емдеу үшін қосымша шаралар қажет. Аэробты жаттығулар жасаған жөн, қажет болған жағдайда салмақ жоғалту ұсынылады. Егер анальгетиктер тиімсіз болса, басқа емдеуді тағайындау керек.
Тері асты электронейростимуляциясы (TENS) мүмкін. CHENS құрылғылары әлсіз айнымалы ток тудырады, бұл аздап шаншу сезімін тудырады. Бұл ток жұлыннан миға кейбір ауыру сезімдерінің берілуін тоқтата алады. Токты ауырсыну аймағына күніне бірнеше рет қолдануға болады, сеанстың ұзақтығы ауырсынудың ауырлығына байланысты 20 минуттан бірнеше сағатқа дейін болады.
Кейде жергілікті анестетикпен кортикостероидтар мезгіл-мезгіл омыртқаның беткі буынына немесе эпидуральды кеңістікке - омыртқа мен жұлынды жабатын тіннің сыртқы қабаты арасына енгізіледі. Эпидуральды инъекциялар сіатика үшін тиімдірек болуы мүмкін, бұл көбінесе бел омыртқасының стенозына емес, грыжа дискісіне байланысты. Алайда олардың ұзақ мерзімді пайдалы әсері болмауы мүмкін. Олар әдетте бірнеше күн немесе аптаға ғана созылады. Олардың негізгі мақсаты - ауырсынуды жеңілдету, ұзақ уақыт бойы ауырсынуды жеңілдету үшін жаттығулар жасай аласыз.
Арқа ауруы
Гернитацияланған диск тұрақты немесе созылмалы сиатикаға, әлсіздікке, сезімталдықтың жоғалуына немесе нәжіс пен зәрді ұстамауға әкелетін жағдайларда, дисктің шығыңқы бөлігін (дисктомия) және кейбір жағдайларда омыртқаның бір бөлігін хирургиялық жолмен алып тастау қажет болуы мүмкін. (ламинэктомия).
Жұлынның қатты стенозында оны кеңейту үшін артқы омыртқаның үлкен бөлігі (омыртқа доғасының ламеллалары) алынып тасталуы мүмкін (белдік ламинэктомия). Жалпы анестезия қажет. Ауруханада болу ұзақтығы әдетте 4-тен 5 күнге дейін созылады. Пациенттер 3-4 айдан кейін қалыпты жағдайға келе алады. Барабар немесе толық қалпына келтіру науқастардың шамамен үштен екісінде байқалады. Қалған пациенттер үшін мұндай хирургия ауырсынудың және басқа белгілердің нашарлауының алдын алады.
Егер омыртқа тұрақсыз болса (бұл қатты грыжа дискісі, спондилолистез немесе жұлын стенозына арналған ламинэктомиядан туындауы мүмкін) болса, омыртқаларды біріктіру үшін хирургиялық араласу жүргізілуі мүмкін (бел омыртқасының артродезі деп аталады). Алайда, синтез қозғалғыштығын шектейді, омыртқаның қалған бөлігінде шамадан тыс механикалық стресспен жүруі мүмкін және болашақта қиындықтар тудырады.
Омыртқаның компрессиялық сынықтары
Омыртқаның компрессиялық сынуы 50 жастан асқан әйелдерде жиі кездеседі. Оларды консервативті әдіспен емдеуге болады, брекетпен, ауырсынуды басатын құралдармен және мүмкін кальцитонинді мұрынға арналған спреймен, бұл сүйектің емделуіне көмектеспейді, бірақ ауырсынуды азайтуы мүмкін.
Егер ауырсынуды бақылауға жету мүмкін болмаса, хирургиялық екі нұсқа бар:
- Вертебропластика: сынған сүйекке цемент ерітіндісін енгізу.
- Кифопластика: кеңістікті құру үшін сынған сүйекке әуе шарын енгізу. Содан кейін аэростат цементпен толтырылады.
Алайда, соңғы зерттеулер көрсеткендей, ұзақ мерзімді перспективада бұл хирургиялық процедуралардың тиімділігі хирургиялық емес емдеу әдістерінің тиімділігінен басым болмайды.
Негізгі ойлар
- Бел ауруы жиі кездеседі. Әдетте бұл омыртқаның тірек-қимыл аппаратының бұзылуы және шаршау, семіздік және физикалық белсенділіктің жеткіліксіздігі сияқты факторлардан туындайды.
- Артқы жағындағы ауырсыну жас кезінде сирек кездеседі, егер белгілер бірнеше апта бойы сақталмаса, тестілеу әдетте қажет емес.
- Ескерту белгілері бар науқастар немесе 55 жастан асқан науқастар дереу дәрігерге қаралуы керек.
- Іштің қабырғасы мен арқа бұлшықеттерін нақты жаттығулармен күшейту бел аймағындағы ауырсынудың кең таралған түрлерін болдырмауға көмектеседі.
- Арқадағы ауырсыну үшін, көбінесе, жеткілікті емдеу - бұл арқадағы механикалық әсерге әкелетін шараларды алып тастау, ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау және кейбір жағдайларда салқын немесе жылы компресс.
- Ұзақ төсек демалысы және созылу қалпына келтіруді бәсеңдетуі мүмкін.
- Аномальды сезімдер мен аяқтардағы әлсіздік сияқты ауыр жағдайларда хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.
- Омыртқалардың компрессиялық сынықтарын консервативті жолмен (брекеттермен, ауырсынуды басатын және мұрын спрейімен) немесе кейбір жағдайларда хирургиялық араласу арқылы емдеуге болады.